手指独立性的有效提高不是一种单向的提高，而是手型，手指，发力，放松等综合作用的结果，所以提高综合能力还是需要有稳扎稳打练习和训练的过程。

　　其实这一点，在成人学生中感受也会比较明显，成人学生学习认谱识谱都比较快，因为他们的规律总结能力，思考辨识能力都比琴童强非常多，都认识，认得也比较快，能否把旋律呈现出来，就要看手上指尖的了，如果是慢一点的曲目，大多数成人学生弹奏的过程中都比较顺利，熟练速度也很快。但是如果是比较快的曲目，变化相对频次较高的曲目时，就会出现音与音的粘连，持续上推力量上不去或者弱收收不下来，一些音一带而过感觉自己又干预不进去等等，这些都是手指独立性相对较弱的一些体现。

　　在训练和日常练习的过程中，无论是用哈农还是施密特，手指练习都会通过速度，强弱，高抬指，断奏，连与跳等不同的6个维度进行多类型的组合训练。高抬指虽然一直也有争议，但是目前通过实际教学情况来看，尤其对于成人学生，是手指能力提升效果最明显的。通过高抬指训练以后，单个手指的调动能力变得更强，提速过程中音的颗粒感变强，也就有了后续加速的基础。

　　音阶是种非常重要的能力提升的训练，在连续多个八度的跑动过程中，不断加强手指的独立性和灵活度，指法切换与动作协调，稳定发力与有效放松等等。对于音阶的练习也可以采用多维的训练，比如速度，比如力度等等，更多的调动听力去听和分辨，以及感受和调整。

　　曲目训练和弹奏的过程中也是很好的手指独立性训练，尤其是一些练习曲或者相对复杂的乐曲。因为在曲目中，相较于手指练习或者音阶，所接触的组合会更加的丰富和多元化，对于手指训练所输入的多类组合练习也会变化频率更高，旋律变化的感知也会对大脑有更多的刺激，相比于长时间弹奏手指练习和音阶，可能容易跑神，曲目的弹奏和训练会更加集中，并且也可以把之前在训练中的一些技巧进行曲目中有的放矢地使用，也可以较好的提升手指的独立性。手指的独立性并不是靠一根一根的使劲对着手指练就能提高了，更多的还需要进行输入，进行多组合训练，进行多类型弹奏，这样的过程中手指能力不断提升推动综合能力跃升，综合能力跃升也会反哺手指独立性和灵活性的增强。